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~SexyShape~ été 2013
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sayuri


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MessagePosté le: Dim 1 Sep - 20:24 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

haha virginie, jme dit que je regarde juste la tv pour les films fack au pire je vais me mettre des bonne tounes :)
lilou ton idée de livre spa pire aussi! jle prend en note!

wowww t en forme comme dit lilou!!
t bonne davoir grimper ca!!

t chanceuse pour ta glande! il check regulierement??

jai hate de voir ta photo!! tu me fait penser qui fadrait ben que jaille emntrainer, mais
le cardio quand jai juste le zemba et que mon chum est la, je peux pas le faire....grrr
dou le pkoi je veut un velo!!
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MessagePosté le: Dim 1 Sep - 20:24 (2013)    Sujet du message: Publicité

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Virginie


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MessagePosté le: Mar 3 Sep - 09:24 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

 ouima glande on la véréfie quand j'Ai un doute.. j'en reconnais les symptôme.. fatigué digestion lente.. et prise de poids!!
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Virginie
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sayuri


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MessagePosté le: Dim 8 Sep - 10:17 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

sa peu jouer un peu!Question

de mon coter pas repris lentrainement cette semaine! ben trop bruler de tout mes r-v!
par chance je mange moins et mieux et je perd quand meme du poids 127,6 ce matin! ;)
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lilou
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MessagePosté le: Dim 8 Sep - 19:31 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

Okay
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sayuri


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MessagePosté le: Mer 11 Sep - 10:31 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

ayoye pas eu le temps de mentrainer! sa gosse!
hier reunion qui etais suposer finir a 9h, puis entrainement...
elle a fini a 10h30!! rendu chez nous...dodo!

quand meme.....
un beau 127 lb  ce matin!Exclamation!
mon plus bas a date!! :D

il reste 2 lb a perdre pour me "gage" a moi et
 7 lb pour la gage a mon chum ahhah!

un bon 123 lb cest ben parfait! reste a muscler tout ca!! ;)
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Virginie


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MessagePosté le: Mer 11 Sep - 13:36 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

 Sayuri tu arrives bientôt à ton objectif.. c'est bon ça ;)

Moi aussi tranquillement pas vite je vais y arriver je m'étais donné un an .. pour perdre.. donc ça av bien jusqu'à date.. je en me suis pas repesé depuis plus de un mois :D j'ai hête de savoir maiss à chaque fois je me dis .. gogo une autre semaine et ensuite tu te pèseras hahaha

Ma sœur ma dit ton visage a encore changé hahaha il est plus profité... pouahhh trop drole!Exclamation
Mais a matin je me suis prose en photo avec Abigaïl a bout de bras et j'ai fait le saut en me vooyant... hahaha ben oui bientôt mon visage ne sera plus patate haha

Tsé le 24 août ca fait pas si longtemps mais mon corps a changer encore c'est fou.. je capote.
Tout ce que je fais là présentement je cours 50-55 minutes à tous les jours et c'est tout là..Abigaïl m'accompagne à tous les jours ces temps-ci :D
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Virginie
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lilou
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MessagePosté le: Mer 11 Sep - 14:42 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

c'est fou comme tu fond vite Virginie!Exclamation sigh
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Virginie


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MessagePosté le: Mer 11 Sep - 21:39 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

 je vous ai mis un gif.. j'ai pas de photo en pleine grandeur de mon moi...je vais essayé d'y penser pour les prochaine.. les premières c'est au début aout et avec Abi c'est aujourd'hui


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Virginie
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sayuri


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MessagePosté le: Mer 11 Sep - 23:03 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

en chandail bleu cest aujourdhui?cest vrai que ton visage est plus profilé!
plate quon voit pas le reste!! hihi
mais spa grave t belllllle!
jaime vraiment la photo du bateau!
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lilou
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MessagePosté le: Jeu 12 Sep - 09:44 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

tu es vraiment superbe sais-tu çaExclamationExclamation onh!


C'est fou comme Abi te ressemble sigh
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sayuri


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MessagePosté le: Jeu 12 Sep - 16:22 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

ZUMBA TIME!Exclamation :D
hier entrainement enfin! manque d,énergie pour finir mon 1h30, juste fait 1h15..
on se reprend se soir! jsuis motivé!
pis virginie me motive!! :D
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lilou
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MessagePosté le: Jeu 12 Sep - 19:28 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

JUSTE fait 1h15?QuestionQuestion C'est déjà 1h15 de plus que moi Exclamation!
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MessagePosté le: Jeu 12 Sep - 19:45 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

 a matin avec la pluie de fou j'ai pas été courrir... :( j'ai été chez ma mère faire mon pesto.. j'ai 25 pots de 1 tasse  :D
 
quand je suis revenue à 16h45.. fait le souper.. ramasse ... mon chum part travailler à 18hrs.. prépare les enfants.. 3 à vélos.. 2 dans la poussette et go... on jogg... :) j'ai arrêter après 25 minutes lolll j'avais un point... surement du que c'était après mon repas.. mais bon 25 minutes c'est mieux que rien enh! Exclamation en plus je poussait une grosse poussette donc .. c'est encore pas pire ahhaha
 
En plus à matin je mets mon impair de pluie qui était ajusté avant et serré.. là il est lousse.. j'en revenais pas.. ej pourrais mettre un veste en dessous :D non  ais hey c'est tu pas le fun çaExclamation
 
MA mère aime pas ça que je lui parle que je veux encore maigrir haha elle trouve que j'en perds vite hahaha.. non mais elle pensais tu que j'allais rester bien en chair longtemps là.. j'ai eu 5 bb rapproché mon corps a assez encaissé là il a besoin de se sentir léger bon.. ça fatigue du monde ça des fois je trouve.. mais bon ..
 
je vais me prendre en photo  la semaine prochaine .. pour montre l'évolution :D
 
Zumba Sayuri c'est le fun ça.. j'ai les cd de ça... ça fait un bout que j'en ai pas fait ma surement en faire lors de ma pause de jogging.. janvier-février :D .. lâche pas ... on se motive :D
 
Lilou.. ah oui tu trouve qu'elle me ressemble ... merci .. souvent on me dit que c'est Maïa qui me ressemble le plus! mais bon elles se de moi toutes les 2 enh.. hahaha mais son caractère ne me ressemble pas en tout point... oh que non! Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation ! lolll
 et toi as tu commencé a bouger pas mal là Question ? ;)
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Virginie
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MessagePosté le: Jeu 12 Sep - 21:01 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

wow tes en feuuuuu!!
je fait le zumba avec le xbox, donc je corrige les mouvement mais maudit qui en a des toff!
jme suis acheter un kit de zumba! wetsuit et camisole verte flo! :)
on organise un gros zumba pour une levee de fond et je me pratique pour ca héhé
cest en fév!
mais si je suis enceinte rendu la j'irai les assister en benevole coudonc!
:P
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Virginie


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MessagePosté le: Ven 13 Sep - 13:26 (2013)    Sujet du message: ~SexyShape~ été 2013 Répondre en citant

 zumba bédaine ça se fait.. mais plus en douceur hahaha

J'AI COURRU à matin... il fait frette mais j'ai eu chaud pareil hihi courru seul en plus.. ben trop le temps de penser que je suis seul hahaha
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